顔やせのコツ

＜頭皮マッサージ＞
頭皮は顔とつながっているので、
頭皮のむくみをとってスッキリさせると顔のむくみはとれます。
マッサージは爪を立てずに指の腹を使って行いましょう。
爪を立ててしまうと頭皮が傷ついてしまうので注意して下さい。

＜ガム＞
ガムをひたすら噛みましょう。
外出中でもできるのでオススメです。
アゴを使うのでフェイスラインがシャープになり
全体的にほっそり見えます。